用料：松子、生地各1两，红枣10粒，杞子3钱，沙参、玉竹共6钱，猪腰6两。盐适量。

     做法：将各材料洗净，红枣洗净去核，备用，煲滚一瓦煲水，将全部材料放入，用中火煲2小时左右，下盐调味即成。

    功效：养血补肝兼润肤。