最新问答搜索
老年保健药膳党参生鱼
2018-07-19 09:49  浏览:133
    [原料] 党参20克,胡萝卜50克,料酒、酱油、姜、葱各10克,盐5克,味精、白糖各3克,素油50克,鲜汤200克,香菜30克。

    [做法] 1.将党参润透,切成3厘米长的段;胡萝卜洗净,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段;香菜洗净,切成4厘米长的段。
 
    2.将生鱼宰杀后,去鳞、腮、肠杂,洗净后沥干水分,放入六成热油中炸一下,捞起,沥油后备用。
 
    3.将炒锅置武火上烧热,下入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,再下入生鱼、料酒、党参、胡萝卜、盐、味精、白糖、酱油、鲜汤烧熟,然后放入盘中,加入香菜即成。
 
    [用法] 佐餐食用。
 
    [功效] 补中益气,生津利水,补血。
 
    [主治] 脾胃虚弱,气血两亏、体倦无力、食少、口渴、水肿等症。
 
    [按语] 本品药性平和,不燥不腻,善补脾肺之气而养血生津,为脾肺气虚、血少、津伤常用之品。在一般的补益剂中常用党参代替人参。

 

 
举报 0
收藏 0
打赏 0
评论 0
发表评论
0评
本文标题:老年保健药膳党参生鱼
本文地址:https://m.aniys.com/yangsheng/s47769.html
相关推荐
更多
阿妮养生网 关注微信公众号