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针灸减肥
2018-07-16 18:12  浏览:223

针灸减肥


      当进食热量多于人体消耗量,而以脂肪形式储存于体内,超过标准体重20%时称肥胖症(参见529页附表)。根据有无内分泌—代谢病变,可分单纯性肥胖症(无明显内分泌—代谢病变)和继发性肥胖症(有内分泌—代谢病变)。究其发病原因,单纯性肥胖症多和营养过度(如多饮啤酒、高脂肪、高糖类、高热量食物,多食甜食、零食、乳制品等尤易发生),活动过少和遗传因素有关;继发性肥胖症,可由下丘脑病变、垂体瘤、胰源性病变、甲状腺减少症、肾上腺皮质功能亢进、性腺功能减退等引起。肥胖可发于任何年龄,但多见于40~50岁的中壮年,尤以女性为多。

 

治疗肥胖症方法很多,而针刺减肥则简便易行,经济安全。


一、耳穴埋籽法。取穴:口、食道、胃、饥点、耳中、神门。对着镜子,按图所示自贴,或由家属代贴,用小橡皮胶布一块,粘贴一粒留行子于耳穴上,每穴均按上述方式粘贴,在进食前和出现饥饿感时用手指按压埋籽耳穴。如属内分泌—代谢病变引起者,可加内分泌、皮质下两穴。


二、体穴按压法。取穴:足三里。可在进食前和有饥饿感时重压此穴(自我按压),有降低食欲,消除饥饿的作用。


在针刺治疗的同时,一定要配合饮食控制,特别要限制高能、高脂、过高营养食品的摄入,但又不宜节食过份,以免产生诸多副作用。

 
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