随着供暖期的临近，要避免供暖期间因室内空气污染而引发疾病。中医建议，供暖期早晚开窗20分钟，必要时用醋蒸气进行消毒，预防呼吸道疾病。

11月是秋、冬更换季节，加上供暖期临近，不少人为了保暖关门闭户，这样不利于室内室外空气流通，易造成室内空气污染，并可能导致口腔、鼻腔、气管黏膜等处的毛细血管干裂出血，发生呼吸道感染和支气管炎等疾病。每年的供暖初期，因为室内空气干燥、通风不畅等原因引发的感冒等呼吸道疾病患者往往占门诊量的40%左右。

供暖期间，室内应经常用湿抹布擦拭易落灰尘的地方，每天用湿抹布擦2-3次地面，保持室内的洁净度。另外还应定期晾晒被褥，早晚开窗通风不少于20分钟，必要时还可用醋蒸气进行消毒，以保证室内空气清新，促进人体健康。

呼吸道疾病是什么？

小儿呼吸道疾病包括上、下呼吸道急、慢性炎症，呼吸道变态反应性疾病，胸膜疾病，呼吸道异物，先天畸形及肺部肿瘤等。其中急性呼吸道感染最为常见，约占儿科门诊的60%以上，北方地区则比率更高。由于婴幼儿免疫功能尚不完全成熟，在住院患儿中，肺炎为最多见，因此卫生部把它列为小儿四病（肺炎、腹泻、佝偻病、贫血）防治方案中的首位。

小儿呼吸系统的解剖生理特点与小儿时期易患呼吸道疾病密切相关。呼吸系统以环状软骨下缘为界，分为上、下呼吸道。上呼吸道包括鼻、鼻窦、咽、咽鼓管、会厌及喉；下呼吸道包括气管、支气管、毛细支气管、呼吸性细支气管、肺泡管及肺泡。