哮喘患者在缓解期也应注意饮食，有助于恢复防止复发。哮喘日常饮食禁忌：

一、忌食寒凉生冷的食物

          中医学认为，哮喘缓解期正气多虚，或肺或脾或肾，尤以肺气虚为主，最怕感寒受凉。因为寒凉生冷的食物(如生冷瓜果、炙烩腌菜等)最易损伤肺脾阳气，食后会加重虚寒的症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物，肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者，更应特别注意，应在饮食中忌食寒凉生冷食物，以防止哮喘的复发。

二、禁食鱼、虾、蟹等海腥类食物

       哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹等海腥类的食品而诱发哮喘的发作。因此哮喘患者平时应少吃或不吃鱼、虾等海腥食物，如虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等，以避免哮喘的发生。

限盐

        中医学认为，哮喘的起因常与病人自幼过吃咸食有关。古书记载：“食味酸咸太过，渗透气管，痰入结聚，一遇风寒，气郁痰壅即发。”明代《赤水玄珠》一书亦有“自童幼时，被酸咸之味”而发的记载。

       据现代医学研究报道，高钠盐饮食能增加支气管的反应性。有人统计，美国不同地区的食盐销售量与当地哮喘患者的死亡率成正比。英国的一项研究也指出，食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。在男性及孩童中，盐与哮喘病死亡率之间有很明显的关联。因此，哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量，切忌吃得过咸。

三、少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物

     平素要吃得清淡，尽量减少你所摄取的脂肪量，特别是要少吃肥肉(吃肉以瘦肉为宜)和辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，否则热助邪盛，邪热郁内而不外达，久之可酿成痰热上犯于肺，诱发哮喘。

      对于已经查明确实会引起哮喘发作或可疑的有关食品。要尽量避免食入。目前医学上已确认有许多食物可以引起哮喘。对具体病人来讲，所能引起哮喘的食物可以不同，同样一种食物初次食用无影响，再次食用就可能引起哮喘。如果病人经多次试验确实对某种食物过敏，就应尽量避免食用。

热喘者不宜食羊肉、鹅肉、辣椒。胡椒、姜、桂皮、八角、茴香等辛辣燥热之品，以免火上加油，使病情加重。再如哮喘伴有腹胀者，应该忌食豆类、山芋等食物，以免加重气急、气喘的症状。

四、中医推荐哮喘缓解期食疗药膳

参苓粥

材料:生姜五克,粳米一百二十克,党参、茯苓适量。

用法:将党参、生姜切片,茯苓捣碎后再泡30分钟,取汁两次,用粳米同煮,熬成粥,一年四季常服。

功效:补肺益气,固表止哮。主治:疾病缓解期,肺气亏虚者,是哮喘的饮食疗法之一。

五、莱菔子粳米粥

材料:莱菔子适量,粳米五十克。

用法:制作莱菔子水研滤过,取汁约一百毫升,加入粳米,再加三百五十毫升左右的水,煮为稀粥,每日两次,温热服食。

功效:下气定喘,健脾消食。适应证:可作为哮喘的辅助治疗,适用于痰多气急、食欲不振、腹胀不适的患者。

六、芡实核桃粥

材料:芡实适量,核桃仁二十克,红枣十个,粳米五十克。

用法:以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。

功效:补肾纳气定喘。适应证:疾病缓解期,属于肾虚不能纳气者。