中医所说的虚，范围很广、分类很细，如气虚、血虚、阴虚、阳虚等。具体来说，有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚、心阴虚、肾阴虚、脾肾阳虚、肝肾阴虚等。中医的进补方法针对性很强，具体如何补、补多少，要通过中医望、闻、问、切后才能确定。如果不问虚实，不辨脏腑、气血，不斟酌补法的利弊及远期效果而盲目进补，其补不但补不出健康，反会出现问题。

称职的中医应该通过望气色、形态、舌象，闻声音、气味，问病史、症状，切脉、切肌肤等综合判断后为患者描绘出一张体检表，看患者体内缺什么，怎样补，先补啥，后补啥，直接补还是间接补，峻补还是缓补，食补还是药补，然后根据具体情况去具体对待。中医讲究辨证论治，即使同为气虚，不同的人在药量、处方上也有差异；即使是珍贵的补药，也不能适用于每一位虚劳之体。