你注意到了吗？现在爱修饰打扮的老年人越来越多了。走到哪里，都能看到那些穿着新颖，打扮时尚的老年妇女，满面春风，笑起来像一朵花。人虽然老了，但心还要保持年轻，老年人对衣着与容貌加以修饰，对身心健康是十分有利的。

心理学家认为，老年人通过适当修饰和打扮，会显得风采依旧，进而会产生一种愉悦感，增加自信心和活力，感到自己不那么老了。据资料显示，国外学者曾对1000多名60~80岁衣着讲究的老年人进行跟踪调查，发现其中90%以上老年人的心态、精神比实际年龄年轻很多。这种心态与精神的年轻，是最好的长寿药。

还有医学调查表明，喜欢修饰打扮的老年人心情都比较愉快，这时通过某些激素、酶等生化物质的分泌和调节，血液循环能更加通畅，神经细胞、脏器功能和代谢能力也会处于最佳状态，免疫系统功能和抗衰老能力也会增强。因此，患病率就比较低。

人到晚年机体衰退，患有这样那样的疾病是难免的。即使是这样，也要宽慰自己，让自己生活过得有滋有味，富有朝气。

衣着打扮的色彩,要符合自己的年龄、个性和喜好，根据季节、时间和场合的不同而有所选择。