泡脚跟养肾有关系吗?用盐水泡脚有哪些好处?

　　泡脚是一件很简单而且很普通的事情，但是你了解清除它的一些功效后，你就不会感觉泡脚普通，你会觉得泡脚是一件很神奇的事情。

　　关于泡脚的好处，我们听了许多，而备受关注的就是泡脚跟养肾之间的关系，看到这儿，可能你会迷茫，难道泡脚还能养肾吗?究竟能不能，我们往下看。

　　首先跟大家讲一下，泡脚是可以养肾的，而且在晚上9点泡脚对肾最好。

　　因为晚上9点，人体的肾经会处于一种衰弱的状态，此时泡脚，会促进体内血管扩张，从而促进体内的血液循环，起到滋补肝肾的作用，而且对睡眠质量也有一定的提高。