相信大家对于鱼腥草是并不陌生的，作为一种非常常见的食材，这种食材对于人体的身体健康确实是有着比较不错的作用的。一般来讲，用这种鱼腥草来煲汤是比较不错的。

鱼腥草有什么养生效果?

　　第一，杀菌。阿妮养生网(www.aniys.com)研究指出，鱼腥草中含有非常丰富的特殊的鱼腥草素，这种物质是具有非常强的一个杀菌作用的，因此对于一些病毒入侵的患者来说，通过鱼腥草的使用，还能够取得一定的治疗效果。

　　第二，清热利尿。鱼腥草相对来讲是非常适合人们在夏天煲汤服用的，因为鱼腥草是属于一种相对寒性一点的食材，而且对于人的膀胱功能有一个很好的保健作用。因此，这种鱼腥草确实是非常好的一种夏季煲汤食材。

鱼腥草煲汤搭配什么好?

　　第一，鱼腥草鲫鱼汤。鱼腥草鲫鱼汤是现代一种非常好的养生汤品，尤其是对于一些女性来说，这种鱼腥草鲫鱼汤对于身体健康是非常有好处的，不仅仅蕴含有非常丰富的营养物质，而且具有非常好的杀菌消炎解毒的作用。

　　第二，鱼腥草绿豆猪肚汤。到了夏天之后，这种鱼腥草绿豆猪肚汤也是非常不错的一个选择。对于人们来说，这种养生汤品确实是具有一个非常好的解暑消毒的作用的，对于人们来说，这种养生汤确实是很不错的夏季养生汤选择。

哪些人不能喝鱼腥草煲的汤?

　　第一，体寒的人。因为这种鱼腥草本身就是一种比较寒性的食材，如果一些体寒的人经常喝这种鱼腥草煲的汤的话，就会导致体寒的症状愈加严重，从而引起一些比较严重的人体疾病，反而对身体有害。

　　第二，患有某些人体消化系统疾病的人，也最好不要喝太多鱼腥草煲的汤。对于人们来说，这种鱼腥草的寒性确实能够取得比较好的解暑降火的作用，但是对于人的肠胃确实也是有一定的刺激的，如果人本身患有比较严重的消化系统疾病，这种鱼腥草就最好还是不要食用。