支气管扩张是一种顽固反复发作的疾病，根据病情判断，只有在合适的情况下才能做肺切除手术，即使术后也不能说就不会复发。因此从我们的生活入手预防和改善病情是很有必要的。现在就来了解下我们的日常生活中应注意的细节。

关于支气管扩张的生活习惯

1、不要过度疲劳，注意多休息，不要熬夜，熬夜是最伤气血的：最晚在十一点前就要睡，能九点睡最好。

2、调整情绪，情绪不宜起伏过大，要保持心情舒畅。

3、适度的运动，根据自身情况做一些类似慢跑、太极等不剧烈的运动。

4、任何时候不能吸烟。

5、穿衣要保暖，不要冻了肩膀和后背，下身衣服要宽松。

6、勤洗脚，常按摸脚底，并把脚底的死皮搓掉。

关于支气管扩张的饮食

1、不吃或少吃属性生冷寒凉的食物。

【瓜果类】西瓜，梨， 枇杷 ，水梨，草莓，椰子，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹，荸荠，菱角，甜瓜，苦瓜，猕猴桃，羊桃，火龙果，山竹，罗汉果。

【蔬菜类】黄瓜，茄子，芹菜，茭白，苋菜，马齿苋，小白菜，西红柿，香瓜，生地瓜，芸薹，金针菜，花椰菜，空心菜，紫菜，生菜瓜，地耳，莼菜，发菜，菠菜，莴苣，马兰头，白萝卜，冬瓜，丝瓜，竹笋，生藕，瓠。

【水产类】蛤，蚌，螃蟹，蚬肉，牡蛎肉，田螺，螺蛳，蜗牛，生鱼，生虾，海蜇，鳖肉，海带，紫菜 海藻。

【肉禽类】兔肉，鸭肉，鸭蛋，猪脑，猪排骨汤，猪肾，猪血，蛙肉，马肉。

【其它类】绿豆，豆芽，豆腐，豆浆，豆豉，金针菇，草菇，蘑菇，胖大海，菊花，茶叶，石斛，甘蔗，荞麦，小米，大麦，苡仁，金银花，菜籽油，芦根，石斛以及冷饭，冷饮料，冰冷食物等。

2、不吃煎炸熏烤的食物。

煎炸熏烤这些东西是比较伤阴的，支气管扩张慢性病必然阴虚所以这些都不要吃，家里就算吃肉也要水煮过，炒菜的时候先放菜再放肉，尽量不要吃肥肉。

3、不要吃过热过烫的饮食，过热过烫的食物会烫伤食道，加重支气管病。

4、饮食要清淡，晚上要尤其注意，不宜太晚过饱。

温馨提示：支气管扩张是一种非常复杂的疾病，一旦得病，会给我们的生活带来极大的不便，因此要定期做体检，以便早发现早控制。患者也不需要惊慌，只要到专业的医院接受正规的治疗就会得到有效的治疗。

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