牙龈炎是由于在牙齿上积累的细菌膜(称为牙菌斑)而发生的牙龈发炎。牙龈的这种状况被称为牙菌斑诱发的牙龈炎。它是牙龈疾病中最常见和温和的形式，如果不及时治疗，可能会导致其他严重的牙龈疾病，如牙周炎最后导致牙齿脱落。那么你知道牙龈炎的临床表现有哪些吗?患者要注意哪些问题呢?

牙龈炎的临床表现

1、牙龈出血：常为牙龈炎患者的主要自觉症状，多在刷牙或咬硬物时发生，偶也可有自发性出血。

2、牙龈颜色：正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。

3、牙龈外形：正常牙龈应为菲薄而紧贴牙面，患牙龈炎时，由于组织水肿，使龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大，与牙面不再紧贴。在以炎症和渗出为主要病变者，牙龈松软肥大，表面光亮，龈缘有时糜烂渗出;在以纤维增殖为主的病例，牙龈坚韧肥大，有时可呈结节状并盖过部分牙面。

牙龈炎的注意事项

1、饭后茶水漱口：饭后可以用茶水漱口,因为茶水是很好的漱口水。漱口能反复地冲击口腔的各个部位,把牙齿沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢清除出来吐掉。漱口还能降低口腔细菌的密度,抑制牙菌斑的形成。

2、使用软毛牙刷：用软毛牙刷，对牙龈很有好处。

3、戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质,要想有健康的牙齿,必须戒烟和酒。

4、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纤维素,能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈,以避免牙龈炎。

5、给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈炎,可以多吃含有钙质的食物,来强化骨骼。

牙医建议：牙龈炎的早期发现治疗至关重要，像洗牙并不会感到太多痛苦，并最大限度地减少了对牙齿的损伤。如果您已经注意到有牙龈炎的症状或怀疑您可能患有牙龈疾病，建议您早早去专业诊所或医院洗个牙吧。

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