遗尿症俗称尿床，通常指2岁以上小儿在熟睡时不自主地排尿，可发生于夜间或白天，但多发生于夜间，甚至病症持续到成年期。一般儿童遗尿症有什么临床特点呢?日常又该如何预防?

遗尿症多出现在夜间睡眠中(偶有白天睡眠中)。

规律性：表现为一夜数遗或数夜—遗，或每月仅1-2次，亦有连续几夜遗尿后，几周不再遗尿。

阶段性：也可持续数月、数年或至性成熟期后不消失。

表现特点：①遗尿时可以整泡尿全部尿在床上而全然不知;②尿出部分尿后即醒，醒后再尿出大量尿液;③其突出表现抗睡难以叫醒，不能自控排尿;④也有的伴有尿急、尿频及滴尿等临床表现。

⑴、调整饮食。

每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏干些，睡前不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。建立合理的生活制度应该使孩子生活、饮食起居有规律。

⑵、应避免孩子过度疲劳及精神紧张。

最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。睡前不宜过分兴奋，应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可逗孩子，不可让孩子兴奋，不可让孩子剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。

⑶、临上床前把小便排干净。

要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在睡前给孩子洗澡，使其能舒适入睡，这样可以减少尿床。

⑷、即时更换湿的被褥衣裤。

孩子睡觉的被褥要干净、暖和，尿湿后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样会使孩子更易尿床。

必须指出：遗尿可使孩子害羞、焦虑、恐惧和畏缩。如果家长不顾及患儿自尊心，采用打骂、威胁、惩罚等手段，会使患儿更加委屈和忧郁，加重心理负担，症状不但不会减轻，反会加重。我们认为，对待遗尿症患儿，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗。

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