精液不液化是一直困扰男性不育的重要疾病，受到很多男性朋友的高度关注，如果害怕得精液不液化会危害身心健康，首先要做好预防工作。那么，男性精液不液化有什么特点呢?日常预防精液不液化又该怎么做呢?

1、精液量较少

精液量稍少，色黄而稠，性欲旺盛，易兴易泄，常常头晕耳鸣，失眠等症状，还有口干目涩，舌苔红薄等症状发生。

2、精液粘稠

男性的精液不液化通常是会引起精液的黏稠的，烟叶会呈线黄色的，有时候呈现胶冻状的，还有片状的、团状的，在进入女性的阴道的时候会出现迟迟得不到液化的症状的，所以引起不育的现象。

3、阴部和小腹疼痛

患者或有小腹和阴部疼痛的现象，这样会给生活带来极大的不便，有时候在射精的时候也是会引起疼痛，导致周身疼痛，小便的时候也是会有疼痛的，有时候排尿的时候也是有点困难的。

精液不液化做好保健工作要注意以下几点：

1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致男性不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，防止精液异常的发生。

3、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

4、定期体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

5、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、精液质量下降的更主要因素。

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