不排除是白天运动过量造成的现在孩子大多活泼好动，白天在学校里和同学们一起玩耍，难免会有剧烈的运动。运动过量了就会导致孩子的腿部关机、肌肉群酸痛难忍，可以询问孩子是不是因为白天大量运动导致的，如果是那就尽量的让孩子减少白天的运动量，尤其是下午和睡前的运动量。

某些疾病导致的腿部痛疼的原因有很多，一无所知的小鸟从来不惮以最坏的预期来考虑孩子们身上产生的问题。如果家长为了抱歉起见，对于儿童腿疼的问题需要尽早的就医去检查，防止是神经或是骨骼方面的问题。

缺钙导致的儿童处于正常成长发育的高峰期，身体骨骼的形成大量的依赖于钙等元素，如果审核缺钙就会在腿部发育拉伸、运动过量或是其他刺激产生的时候造成疼痛的现象。这时需要补钙。

最常见的就是生长痛一无所知的小鸟在其他经验里也介绍过生长性疼痛到底是什么，如何来对其进行处理。如果你的孩子是夜晚疼痛白天正常的话，而且年龄在6-10岁左右的话，就考虑是生长痛，这个不必担心。

可以采取多种方法解决晚上腿部疼痛冬季天气冷腿部需要保暖，特别是有疼痛感的儿童腿部，家长给孩子多穿一点衣服，睡觉前给孩子洗个热水脚，都是非常不错的方法。食疗、物理疗法也可以缓解疼痛哦。