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吃猪血黑木耳防雾霾?中医不认同
这几天全国大范围雾霾,网上又涌现出不少防雾霾的“怪招”,其中提到吃猪血、鸭血、黑木耳可清肺去尘,这真的管用吗?中医专家表示:PM2.5是通过呼吸进入到肺...
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作者:葛河荃
2019-12-01 04:12:49
阅读132次
红枣长年吃,有养颜祛斑的作用
简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高...
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作者:钱漂力
2019-12-01 04:12:50
阅读83次
中医食疗:8种情况喝蜂蜜惹病伤身
蜂蜜是老少皆宜的健康食品,其营养物质可以很快被身体吸收,并改善身体健康状况。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多...
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作者:章苑虹
2019-12-01 04:12:52
阅读129次
酸奶晚上喝补钙 午后喝防辐射
酸奶已经成为我们餐桌上不可缺少的美食,它具有促消化的作用,并且还有补钙的功效,酸奶什么时间喝最补钙呢?酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经...
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作者:魏偌蓉
2019-12-01 04:12:51
阅读124次
中医食疗:发苦的橘子能吃吗
在吃橘子时,你是否遇到过这样的情况,虽然橘子外观上没有明显的变化,但是吃起来有些变味,甚至发苦,这样的橘子还能不能吃呢?柑橘果实中含有各种糖甙和新...
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作者:龙珊倪
2019-12-01 04:12:53
阅读79次
七种杂粮的七种中医养生食疗功效
薏仁米防癌薏仁米中的薏仁脂被发现有良好的控制癌细胞生长的功能,是理想的防癌食品。薏仁米还有美白养颜的作用,因此是高档化妆品中常见的成分之一。薏仁米...
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作者:汤务边
2019-12-01 04:12:55
阅读120次
川芎的中医功效及三大食疗方
川芎为栽培药材,未见野生。主产于四川、贵州、云南,以四川产者质优。5月采挖,除去泥沙,晒后烘干,再去须根。用时切片生用或酒炙。入药以表面黄褐色、粗糙...
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作者:姬烨贵
2019-12-01 04:12:54
阅读180次
中医食疗:马铃薯的四个食用禁忌
马铃薯又名土豆、洋芋,是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高,被誉为人类的“第二面包”,并有“地下苹果”之称,是冬季食补食养佳蔬。然而,冬天食用时...
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作者:涂立格
2019-12-01 04:12:56
阅读133次
食醋保健流行,有些人要慎食
近年来,食醋保健逐渐流行,一些商家借机大肆宣传吃醋的好处,甚至把醋吹嘘成了保健治病的“灵药”,同时,越来越多的人加入到“食醋一族”的行列。的确,经...
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作者:雷翼棉
2019-12-01 04:12:57
阅读116次
中医提醒:吃宵夜的三大坏处
年轻人喜欢夜生活,晚上习惯吃宵夜,这样不仅会给肠胃增加负担,也会让人发胖。中医表示,吃宵夜要科学。吃宵夜容易生结石。中医介绍,人的排钙高峰期常在进...
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作者:许窍姝
2019-12-01 04:12:58
阅读230次
中医推荐:五种根类菜最养生
笋解腻提到笋,不少人会直摇头:“‘吃一餐笋,刮三天油’,实在是没啥吃头。”其实笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。它“低调”地长在...
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作者:岑功军
2019-12-01 04:12:59
阅读122次
玉米的三大中医功效:消肿 开胃
一、高血压及高血糖患者玉米最早是产于南美洲的,当地的印第安人一直都在喝玉米粥,他们有一个特点,就是从来没有出现过高血压和动脉硬化。所以在“富贵病”...
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作者:陈迅秀
2019-12-01 04:12:00
阅读191次
中医食疗:七种食物易诱发胃病
俗话说:病从口入。人们关注预防胃病的食物是什么,却少有人关注什么食物可能诱发胃病。远离胃病,我们不得不决绝以下七种食物。1、冰激凌没有一种迅速的方法...
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作者:齐豆豆
2019-12-01 04:12:00
阅读124次
中医里"清肺"并非是清除肺部粉尘
近日,雾霾天气卷土重来,为了降低雾霾给人体带来的伤害,有人推荐食用鸭血和猪血,表示其清肺效果最棒。另外,民间也有吃动物血可以清肺除尘的说法。那么,吃动物...
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作者:叶幼
2019-12-01 04:12:01
阅读112次
丝瓜的13个中医食疗治病功效
一、美白抗衰老丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。将生长的丝瓜藤割...
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作者:常牵静
2019-12-01 04:12:03
阅读111次
女性内分泌失调吃点什么能调理?
女人内分泌失调不仅带来皮肤问题,还会加速女人衰老。所以调节内分泌是女人抗衰老、美容养颜的前提。食疗是调节内分泌的有效方法,下面7种食物可以帮助身体调...
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作者:吕凡峥
2019-12-01 04:12:04
阅读158次
中医食疗:吃水果的常见误区?
水果是很多人喜爱的食物,但吃的方法不对,可能对人体健康造成损害。吃水果有哪些常见误区?误区一空腹吃水果吸收更好饭前吃水果,还是饭后吃水果?许多人对此看法...
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作者:庄文翠
2019-12-01 04:12:05
阅读119次
中医食疗:冬季哪些人不宜吃辣
痔疮患者:俗话说“十人九痔”。有痔疮的朋友要注意了,虽然辣椒含有丰富的维生素C,能够刺激味蕾,让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒还有大量刺激,...
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作者:孙尧拓
2019-12-01 04:12:05
阅读97次
苹果的10大中医功效:通便 抗衰
苹果的保健作用1、止泻:因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠...
阿力养生网
作者:尤两畅
2019-12-01 04:12:06
阅读158次
蜂蜜、芝麻酱,糖尿病人不宜吃
糖尿病人的饮食一直饱受关注,比如糖尿病患者能否食用蜂蜜,就一直是许多中老年人关心的问题。医生指出,糖尿病患者慎吃蜂蜜。那么,还有什么食物是糖尿病患...
阿力养生网
作者:郑历跃
2019-12-01 04:12:07
阅读226次
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