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这些被丢掉的蔬菜部位,是中药
如今随着人们生活质量的提高,人们吃的食物越来越丰富,因此人们对于日常吃的东西也就更加的注重,吃什么有营养吃什么对身体好,这是现代人真正关心的,而在...
阿力养生网
作者:卞俱传
2019-12-01 04:12:30
阅读114次
中医食疗;不能与猪肉同食的食物
猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。1.大豆从现代营养学观...
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作者:文汝寒
2019-12-01 04:12:32
阅读117次
膏方进补有讲究,中医提醒莫乱吃
秋冬之际,是人体进补的最佳时节,许多注重养生保健的人们已开始制订进补计划。中医提醒大家,膏方不是普通保健品,应该在专业中医师的指导下服用。否则,不...
阿力养生网
作者:谢巾贞
2019-12-01 04:12:33
阅读113次
春季喝鲫鱼豆腐汤,可健脾消水肿
原料:鲫鱼1条,豆腐1块,葱2根,生姜数片,食用油、胡椒粉、食盐适量。做法:将鲫鱼洗净,去除腹内的黑膜和内脏等,然后在鱼背上划一道长口子抹上盐,切姜片...
阿力养生网
作者:石段艳
2019-12-01 04:12:34
阅读123次
中医教你14种桂圆吃法,防病治病
1.龙眼肉15克,莲子、芡实各20克,同煮汤食用。每日1-2次。治贫血、心悸怔忡、自汗盗汗、神经衰弱。2.龙眼肉50克,猪脊骨连肉带髓250克,乌龟500克,盐、冷水...
阿力养生网
作者:龚官厚
2019-12-01 04:12:35
阅读96次
坚持饮食六原则预防常见“毒害”
原则一,不鼓励吃面包,因为面包藏太多油脂,很多还含危害人体健康的反式脂肪。也有专家说,市面上的面包并不都存在这个问题,有些面包,比如法棍面包,脂肪...
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作者:张淦世
2019-12-01 04:12:36
阅读102次
石榴的八大中医功效:止血 减肥
街上水果琳琅满目,让人垂涎欲滴。其中,红如玛瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星。石榴的功效与作用到底有些什么呢?石榴的功效与作用有很多,其营养...
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作者:卫劲屏
2019-12-01 04:12:37
阅读80次
水不能反复烧,喝错水致癌早衰
中国拥有着悠久的茶文化,不论古代还是现代,大部分家庭还是习惯饮用白开水。然而,烧开水和喝开水也是有很多讲究的,尤其是现在水污染严重,不注意饮水健康...
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作者:江充清
2019-12-01 04:12:38
阅读88次
中医专家推荐10大天然防癌食物
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。目前,国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是...
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作者:胡悟雅
2019-12-01 04:12:39
阅读120次
鼻子上长痘是什么原因?
鼻子上长痘的5原因 或是螨虫感染。对于痘痘的位置能反映出我们身体的健康状况,可能很多人都是略知一二。痘痘是大家比较讨厌的肌肤问题之一,其给很多人的正...
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作者:刘观童
2019-12-01 04:12:41
阅读109次
苹果醋通血栓,中医认为不靠谱
黑龙江佳木斯董女士咨询:我老公患有心脑血管疾病,曾做过心脏支架手术,最近又检查出下肢静脉斑块。朋友给推荐了个偏方,准备一杯苹果醋、一个半柠檬、两块...
阿力养生网
作者:何芮晞
2019-12-01 04:12:40
阅读271次
中医解析:空腹不能吃什么?
“空腹不能喝茶,空腹不能喝牛奶,空腹不能吃水果……”关于空腹饮食禁忌的话题一直受人关注,你只要在搜索引擎中输入“空腹”和“不能”两个关键词,电脑屏...
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作者:吴映代
2019-12-01 04:12:42
阅读103次
榴莲全身是宝 榴莲壳中医功效多
榴莲好吃受到了很多人的喜爱,但是大家是否知道,榴莲壳也大有用处,不妨来一起看看榴莲壳的用处是什么。很多人在吃完榴莲之后习惯性的会把榴莲壳扔掉,可是...
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作者:施彧楷
2019-12-01 04:12:42
阅读161次
紫菀为临床常用的止咳化痰药
紫菀,又名紫苑、炙紫菀,为菊科多年生草本植物紫菀的根及根茎,《本草纲目》言“其根色紫而柔宛,故名”。其花、根均可入药,为临床常用的止咳化痰药。中医...
阿力养生网
作者:胡馨真
2019-12-01 04:12:43
阅读173次
中医食疗:10种食物让你老的快
生活中我们常常可以看到这种情况:年龄相妨的人,从外表上看却相差10岁甚至更多!加速身体衰老的原因有很多,而常吃某些易催人早衰的食物是一个重要原因。衰老...
阿力养生网
作者:甘尹柱
2019-12-01 04:12:44
阅读98次
一谷补一脏 五谷杂粮保五脏
现代科学饮食养生提倡“五谷杂粮保健康”。俗称“五谷”的粮食有:小米、大米、小麦、大豆、高粱。五谷不仅可以饱腹,还是食疗养生的好材料,《黄帝内经》中...
阿力养生网
作者:刘边仁
2019-12-01 04:12:45
阅读162次
中医食疗:吃动物血真的能补血么
俗话说“吃血补血”,吃各种动物血真的能补血么?缺铁性贫血者宜吃动物血中,最常见的就是猪血、鸡血、鸭血、牛血等。它们含有较多的铁元素,适合缺铁性贫血者食...
阿力养生网
作者:危郎史
2019-12-01 04:12:46
阅读540次
健脾的五大豆类以及相应食谱
中医认为,夏季如果能常吃一些豆类蔬菜,能起到健脾利湿的作用。这类蔬菜所含植物蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐比其他蔬菜高。维生素又以B族维生素含量...
阿力养生网
作者:高路法
2019-12-01 04:12:47
阅读138次
中医提醒:麻辣烫的六大危害
麻辣烫是现今很多人都非常喜欢的一种街头小吃,可以说受到老幼的极大欢迎。但是麻辣烫中所存在的安全隐患以及健康隐患是非常巨大的,稍有不慎就可能会导致食...
阿力养生网
作者:梁岳淳
2019-12-01 04:12:48
阅读84次
鸡蛋怎么吃最营养?每天吃几个?
“鸡蛋的蛋白质”和“母乳”比谁更高?吃鸡蛋,无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养,弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖,只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄...
阿力养生网
作者:乐姿阳
2019-12-01 04:12:49
阅读65次
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