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养生之道与明辨利害
闲来翻阅英国散文名家培根的《培根随笔》,其中有一篇千余字的短文《谈养生之道》,谈及医规之外,还有养生之道。我反复思考琢磨,今人在讲养生方面,往往失...
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作者:邓备勇
2022-02-17 04:02:00
阅读211次
超强致癌物就在你身边
著名海归李开复不幸罹患淋巴癌的消息传来,不禁令人愕然。因为IT巨子乔布斯被胰腺癌夺去生命的情形还历历在目,这不禁令人产生一个疑问,难道癌症真的成了常...
阿力养生网
作者:卓兆滕
2022-02-17 04:02:42
阅读191次
节食减肥的错误观念
首先要知道,饥饿与食欲完全是两回事。等饿得受不了,重又猛吃猛喝,之所以肥胖,除因内分泌失调外,大多数与饮食不当有密切关系,使食物的能量长期超过体内...
阿力养生网
作者:白逸凤
2022-02-17 04:02:17
阅读65次
流鼻血 吃藕节
常流鼻血的人,如果检查排除了鼻腔肿瘤及外伤性病变,中医认为一般多因内热所致。《黄帝内经》有载:鼻者,肺之官也。鼻子出现问题与肺气过热有关,肺气过热...
阿力养生网
作者:王耙察
2022-02-17 04:02:48
阅读223次
吃三多防四病
按照民间节气的说法,立冬意味着冬天的来临,从这一天开始,北风吹、气温低、雪花飘的景象陆续上演。从立冬到冬至的45天非常关键,是在为对抗三九天养精蓄锐...
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作者:岑江
2022-02-17 04:02:22
阅读124次
冬天怕冷多吃御寒食物
冬季,由于自然界阴盛阳衰,寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起,人体潜伏的阳气不受干扰,这是冬季保健首先...
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作者:凌月青
2022-02-17 04:02:57
阅读105次
1600年前的“不老仙丹”
如皋是个有名的长寿之乡,四世同堂、五世同堂多了去了,据统计,这里的百岁老人多达251名。在当地坊间,流传着一个神秘传说:当年秦始皇想长生不老,就派徐福...
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作者:朴信贤
2022-02-17 04:02:33
阅读215次
足浴粉泡脚究竟有用没
很多人有泡脚的习惯。与此同时,主打驱寒、健体等各种保健作用的足浴粉也非常热销。这些产品真的如宣称的那么有效吗?记者在某购物网站上搜索足浴包,共有近6...
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作者:陈湃弥
2022-02-17 04:02:52
阅读197次
“心慌”不是“胆子小”
门诊的老病人王大妈又来测血压了,王大妈今年70岁整,查出来高血压有七八年了,经正规的降压治疗后血压一直控制稳定,王大妈坚持每周1次来医院测血压。这天王...
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作者:夏两吟
2022-02-17 04:02:27
阅读242次
小创伤大手术
微创技术开展的越来越多,以尽可能小的创伤治愈病人,这项技术不断发展,更多原本必须动大手术的疾病能在镜下用微创手术治疗了,以下是浙江大学附属第二医院...
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作者:岳兆潇
2022-02-17 04:02:44
阅读141次
坚持用降压药保护心脑肾
遵医嘱坚持服用降压药,能延缓高血压的进展,减小其对全身血管的伤害,降低心脏病、脑卒中、肾功能衰竭的风险。美国食品和药品管理局在其官方网站发表科普文...
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作者:时城汉
2022-02-17 04:02:18
阅读134次
自我锻炼让你摆脱神经衰弱
神经衰弱是一种常见病、多发病,尤其是脑力劳动者患病的比例更高。其主要症状是精神疲倦、神经过敏、失眠、多疑、焦虑、抑郁等。本病属中医不寐、心悸、郁证...
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作者:周溢骋
2022-02-17 04:02:44
阅读215次
身体过敏的十个信号
身体不适往往是疾病的直接表现,当出现以下症状时,就该考虑是不是因为过敏导致的。患有过敏性鼻炎的人,进出空调房或早晚温差大,鼻子就会瘙痒,若症状严重...
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作者:姬均焙
2022-02-17 04:02:18
阅读92次
喉咙痛喝盐水要不得
喉咙痛是常见病症,虽多不是大病,但有时也会让患者很难受,吞咽和饮水都会引起疼痛。引起咽喉疼痛的病因很多,普通口腔黏膜溃疡导致的喉咙痛多不需要特别处...
阿力养生网
作者:乐务祈
2022-02-17 04:02:50
阅读108次
“改头换面”,你懂吗?
阿力养生网
作者:王虎祯
2022-02-17 04:02:22
阅读242次
5招防个人信息被盗
据统计,每年超过1100万美国人的个人信息被盗用,在我国,类似的案例也时有发生。盗用者利用他人的名字、身份证号码、信用卡号码等个人信息,办理新的信用卡...
阿力养生网
作者:岑江
2022-02-17 04:02:47
阅读173次
9招让你变“节约达人”
节能不单要做到出门前关灯、拧紧水龙头、剩饭要打包这些事情。近期,美国《预防》杂志刊出了许多生活小细节,做好这些方面,你就会成为一名节约达人。每个紧...
阿力养生网
作者:鲁城经
2022-02-17 04:02:11
阅读104次
落枕自疗法
相信多数人都有同感,落枕的滋味并不好受:某天早晨起床后,突然感觉颈背疼痛,活动受限,不但不能低头、仰头,就连左顾右盼,也需要挪动整个身体。事实上,...
阿力养生网
作者:周锋方
2022-02-17 04:02:38
阅读192次
常用吸尘器易过敏
据美国《医学日报》报道,澳大利亚昆士兰大学和加拿大拉瓦尔大学的学者进行的一项新研究表明,用真空吸尘器清扫家庭可能会激活灰尘、细菌和霉菌而诱发严重过...
阿力养生网
作者:霍季祎
2022-02-17 04:02:09
阅读158次
七大经典养生法
经络养生经络控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能。足三里穴为足阳明胃经之合穴,具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效,是养...
阿力养生网
作者:夏燃帆
2022-02-17 04:02:41
阅读196次
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