七、太辣的食物

    朋友们在早晨的时候肠胃是处于收缩状态的，如果在早上吃太辣的食物，就会使身体内的整个微循环都变得更加的痉挛，而且会伤了胃气，长期下去就会对朋友们的身体健康造成伤害。