三、绿豆银耳粥

　　原料：粳米200克，绿豆100克，银耳30克，白糖、山楂糕各适量。

　　制作：将绿豆用清水泡4小时，银耳用凉水泡2小时，去除硬蒂，掰成小朵，山楂糕切成小丁;粳米淘洗干净。将锅置火上，放入适量清水，放入粳米、绿豆、银耳，用旺火煮沸后，改文火煮至豆、米开花，粥粘稠。食用时，将粥盛入碗内，加白糖、山楂糕丁即成。【七款银耳汤粥滋补润燥又护肤又养颜】

　　特点： 色泽美观，酸甜适口。

四、枸杞银耳粥

　　原料：银耳、枸杞、鸡蛋清、冰糖。

　　做法：在准备好的银耳放在水中浸泡，等泡开了之后，放入到锅中，同时在方一些枸杞、冰糖、喝水。一开始用大锅煮开，然后改用文火烧半个小时，等编粘了，加入鸡蛋清就可以食用了。【七款银耳汤粥滋补润燥又护肤又养颜】