三、冬天生姜的7种吃法
1、冬饮姜汁撞奶护胃
姜去皮切块，榨出姜汁
鲜奶适量煮沸，加糖搅拌均匀
迅速将牛奶倒入盛有姜汁的碗中
20秒即可凝固成姜撞奶
清晨空腹饮用
牛奶和姜汁可在胃黏膜的溃疡面上
形成一层保护膜
防止胃酸的侵蚀
【养生秘方】早晨三片姜最简单的养生法
2019-07-18 13:24 浏览:2046
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