最新问答搜索
秋季养生:11种秋季养生汤,这个季节经常喝,一秋无烦恼!
2019-10-13 10:50  浏览:427

十一、夜香花鱼片汤:


秋季养生:11种秋季养生汤,这个季节经常喝,一秋无烦恼!


材料:夜香花 1斤 鱼肉 1条 姜 调味料


做法:


1、夜香花洗净后沥干水份


2、买回鱼肉后洗净吸干水份,切成鱼片,加入姜丝、盐、一点点糖和鸡粉、油拌匀(我通常放急冻雪半小时后再煮,我觉得这样处理过后鱼片会更爽口)


3、煮一锅适量的水,待水沸腾后加入姜片,倒入夜香花加半汤匙油拌匀,加盖煮2分钟


4、打开煲盖,把火调细,倒入腌好的鱼片,用慢火把鱼片浸熟,然后加入适量盐调味就完成了。

 
举报 0
收藏 0
打赏 0
评论 0
12/12 下一页 上一页 首页 尾页
发表评论
0评
本文标题:秋季养生:11种秋季养生汤,这个季节经常喝,一秋无烦恼!
本文地址:https://m.aniys.com/yangsheng/s152407-12.html
相关推荐
更多
阿妮养生网 关注微信公众号