保持一颗平和的心态，学会控制情绪

人老了之后，有了一定的人生阅历，对于生活应该有了更全面的认知，在为人处事上更应该保持一颗平和的心态，尤其是在与家人的相处上。

姥姥说，老人最忌讳的就是“倚老卖老”，虽然都是一家人可以接受，但也难免会带来心理上的落差，即便是亲近的家人也会出现间隙，毕竟人都是单一的个体。

保持一颗平和的心态，学会控制情绪，你才能留住最亲近的人，否则，即便是陪在你的身边，也不过是处于一种责任，而不是彼此之间的亲情。

只有当你学会控制情绪，身边才会有人精心的照料，余生才不会被嫌弃，晚景也不至于凄惨荒凉。因为他们也能够感受到你的克制，这更像是一种情感上的表达，这样的老人自然会被照料得非常全面。

姥姥接着说，学会控制情绪之后，你就会有更多的时间与家人交流，即便产生了矛盾也可以很快的化解，既不会气坏了自己的身子，也更好的和家人联络了感情，何乐而不为呢？