荔枝原产于我国，是我国岭南佳果，色、香、味皆美，驰名中外，有"果王"之称。自古就有“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的千古名句。

　　伏天荔枝食疗功效与作用有哪些？阿妮养生网食疗介绍荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。

　　李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”

　　现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。

　　现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。文章来源：古方中医网　求医问药专题