最新问答搜索
初夏养生食疗方 ——鸭肉冬瓜汤
2018-07-19 14:25  浏览:131

  原料:冬瓜500克,鸭肉500克,猪瘦肉100克,芡实、薏苡仁各50克,荷叶1片,陈皮5克,精盐、味精各适量。

 

  做法:将鸭肉、猪瘦肉洗净切块,冬瓜连皮洗净切块,荷叶洗净剪成小块。上四味与芡实、薏苡仁、陈皮一起放入沙锅中,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火煮至鸭肉熟烂,调入精盐、味精即成。当菜佐餐,食肉饮汤。

 

  功效:滋阴养肝,健脾利湿。

 
举报 0
收藏 0
打赏 0
评论 0
发表评论
0评
本文标题:初夏养生食疗方 ——鸭肉冬瓜汤
本文地址:https://m.aniys.com/yangsheng/s52270.html
相关推荐
更多
阿妮养生网 关注微信公众号