十一黄金周，七天长假让多数人既快乐，又兴奋，阿妮养生网专业人士表示：对于白塞氏病患者来说，黄金周应妥善安排，以防着急上火引发口腔溃疡发作。

　　阿妮养生网专业人士表示：随着深秋的到来，秋燥很容易让人上火，还会让人觉得焦躁不安，无论是黄金周外出游玩，还是在家收拾整理，而口腔溃疡就是上火最直接的表现之一，也是白塞氏病的最常见首发症状。

　　黄金周上火白塞氏病口腔溃疡复发怎么办？阿妮养生网专业人士认为：防治口腔溃疡复发，重点在于了解白塞氏病的发病原因及增强体质。中医讲药食同源，药补不如食补，完全可以通过中医食疗的方法来防止上火，避免白塞氏病口腔溃疡复发。

　　阿妮养生网食疗专业人士推荐以下在黄金周也可以较容易吃到的降火驱火的中医食疗药膳方，具体如下：

　　喝莲子汤去心火
 
　　表现症状：心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为口舌生疮、口干、心烦易怒等。
 
　　食疗法：莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
 
　　吃猪肝可去肺火
 
　　表现症状：干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
 
　　食疗法：猪肝300克，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。
 
　　喝绿豆粥去胃火
 
　　表现症状：胃火分虚实两种，虚火表现为饮食量少、口干、便秘、舌红、少苔；实火表现为腹部胀满、口干口苦、大便干硬等。
 
　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。文章来源：阿妮养生网　中医食疗