最新问答搜索
秋季食疗养生教你巧吃梨
2018-07-19 16:03  浏览:140
【秋季食疗养生教你巧吃梨】

秋季食疗养生教你巧吃梨
 

  素有“百果之宗”的梨,对燥症有其独特的疗效。然而,梨的不同吃法,可产生不同的功效。阿妮养生网专业人士为您介绍以下三种梨的功效与作用。【秋季食疗养生教你巧吃梨


  降压:现代医学研究认为,梨有降低血压、清热镇静之作用。高血压患者如头晕目眩、心悸耳鸣,食梨最好。【秋季食疗养生教你巧吃梨


秋季食疗养生教你巧吃梨

  方法:用鸭梨1个、西红柿1个,剥去外皮,放在锅内煮,每天吃1次,连吃20天,可滋阴清热,有防治早期高血压的作用。


  养喉:梨对咽喉有极佳的保养效果,因其能滋阴润肺、止咳化痰。【秋季食疗养生教你巧吃梨


  方法:可用雪梨2个捣烂,加蜂蜜50克,水煎服,每日2次分服,可治声哑失音。【秋季食疗养生教你巧吃梨


  保肝:梨含有丰富的糖分和多种维生素,有保肝、助消化、促食欲的作用。对肝炎等各种肝脏疾病患者来说,梨可作为辅助治疗食物。【秋季食疗养生教你巧吃梨


秋季食疗养生教你巧吃梨

  方法:鸭梨1个,清洗切片,与柳枝3节同水煎,喝汤食梨,每日1次,可治传染性肝炎。用生梨2个,去皮、核,切片浸醋中,一日吃完,有清肝退黄疸之功能。【秋季食疗养生教你巧吃梨


  当然,梨虽为佳果,但也不宜多食,过则伤脾胃、助阴湿,故风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者慎食。【秋季食疗养生教你巧吃梨
 
举报 0
收藏 0
打赏 0
评论 0
发表评论
0评
本文标题:秋季食疗养生教你巧吃梨
本文地址:https://m.aniys.com/yangsheng/s53896.html
相关推荐
更多
阿妮养生网 关注微信公众号