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冬季进补,冬虫夏草怎么吃效果好
2018-07-19 16:34  浏览:134

从传统中医角度来说,人体内的阴阳平衡说是中医一切理论的基石,所有病症都是由于阴阳失调而造成的,因此中医把几乎所有的药材功效都划分了阴阳属性,如燕窝是滋阴而人参鹿茸则是补阳,每个人在进补时都需根据自身的情况来选择用药,如果胡乱用药反而可能会导致身体病症进一步恶化。

冬虫夏草则是中药中唯一的“异类”,兼具了药材本身和时令环境双重原因形成的、阴阳共生于一体的独到特征:冬至阳生,动而为虫;夏至阴生,静而为草。因而成为中医药典里至今为止唯一的阴阳同体。

中医专家分析,“冬虫夏草本身是金木水火土’集齐’,冬是指水,虫是指土,夏是指火,草是指木,冬虫夏草特异地生长在西北方的青藏高原,西北属金,西北高原为’天门’,天门为正金,其他的都是偏金。”

这就是周易学家和我们古代医药学家们如李时珍等,对冬虫夏草阴阳五行的解释。

冬虫夏草阴阳五行俱全的特征,使这个高原的灵物成为中药中唯一能够阴阳同补的圣药,被誉为“百药之王”。

冬虫夏草冬季怎么吃?

民间流传下来,一般用虫草炖老鸭服用,因为虫草偏温性,鸭肉偏寒性,老鸭能养阴补肺肾,两者炖服能把寒性和温性中和,把补性留下来。所以这种服用方法是比较好的。

《中药大词典》中提到三条选方,可以提供给大家一些参考。

一、治疗病后虚损,冬虫夏草三五枚,老雄鸭一只,去肚杂,将鸭头劈开,把冬虫夏草放入鸭头,仍以线扎好,加酱油、酒如常蒸烂食之。

二、治虚喘。冬虫夏草五钱至一两,配老雄鸭蒸服。

三、治疗贫血。冬虫夏草五钱至一两,炖肉或炖鸡服。

其实虫草泡茶、煲汤、泡酒、磨粉都可以,但是并不是所有人所有情况下都能服用,需要注意以下几个方面:一是必须要有虚证,虚症指人体正气不足,脏腑功能衰退所表现的证候。如精神疲惫、气短音低、自汗盗汗、头晕眼花、心悸失眠、饮食减少、舌质淡胖或瘦瘪、脉虚细无力等。二是虫草最适宜于肺肾两虚的症状。三是在肠胃不好或者感冒咳嗽时不能服用虫草,不然会延长病程。

 
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