中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。古方中医食疗专业人士为您推荐一款蜜饯百合，防治冬天肺燥。

　　原料：干百合100克、蜂蜜150克。

　　做法：将干百合洗净，放入大搪瓷碗内，加入蜂蜜，上笼蒸1小时，趁热调均匀，晾冷后，装入瓶内即成。

　　用法：每日早晚各服1汤匙。

　　功效：润肺止咳，清心安神。适用于慢性支气管炎以及冬天肺燥或热邪伤及肺阴所致咳嗽等。来源于：古方中医网 求医问药专题