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食物相克
西瓜汁能缓解肌肉酸痛和降血压
《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒,不仅“消烦止渴,解暑热”,而且“宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒,治口疮”。医书中还把西瓜称作“天生白虎汤”,白虎汤...
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作者:陈颁谊
2019-12-01 04:12:52
阅读219次
玫瑰花的中医功效和7个治病验方
玫瑰花,为蔷薇科植物玫瑰初放的花,其色艳清香,常令观赏者流连徘徊,故又称“徘徊花”的美誉。玫瑰花不仅供人观赏,还有很高的药用及食用价值。每年4~6月...
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作者:梁本风
2019-12-01 04:12:53
阅读191次
吃饭时细嚼慢咽有助于抗老防癌
人们在饮食方面需要高度重视。饮食防癌像一场长久战役,需要步步为营,抓住食物的采购、烹饪、进食习惯、咀嚼这四个环节,才能放心。第一步、把好采购关。平...
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作者:宁之月
2019-12-01 04:12:56
阅读125次
水果需注意 那些水果需要后熟吃
在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但有些水果刚买来或刚摘下来时
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作者:谢怡玫
2019-12-01 04:12:58
阅读106次
螃蟹中医功效与作用
蟹中医功效与作用:螃蟹,味咸,气寒,有毒。散血解瘀,益气养筋。【性味】 咸,寒。①《本经》:"味咸,寒。"②《别录》:"有毒。"③《日华子本草》:"凉,...
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作者:陆示笙
2019-12-01 04:12:00
阅读150次
紫荆花中医功效与作用及疾病治疗
紫荆,为豆科植物,其花、果、皮、木等均可入药。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为,紫荆花性味苦、平,入肝、脾、小肠经,有清热解毒,祛风除湿,利湿通...
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作者:龚芝方
2019-12-01 04:12:02
阅读189次
中医里一些常见食品配伍禁忌
食物搭配不当,可能会引起不良反应,所以一定要注意食物的合理搭配。下面是一些常见食品配伍禁忌。萝卜:严禁与桔子同食,同食易患甲状腺肿。红薯、白薯、山...
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作者:方经青
2019-12-01 04:12:05
阅读110次
采摘野菜 中医专家提醒养生需谨慎
我国常见的野菜有300多种,营养成分较高的约有100多种,但可供人们习惯食用的只有数十种。目前市面上的野菜有:马齿苋、刺嫩芽、荠菜、藜蒿、苦菜、小根蒜、...
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作者:姜倚芝
2019-12-01 04:12:06
阅读69次
多吃油食,肠癌风险升
英美研究人员发现,猛吃汉堡、饼干、牛排等高脂肪食物仅两个星期,罹患肠癌的风险就可能“显著增加”。研究人员征募一群非洲人和非洲裔美国人为志愿者,让那...
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作者:林晓
2019-12-01 04:12:10
阅读102次
荔枝好吃切勿贪 中医分析可致病
古诗中“日啖荔枝三百颗”是逍遥快活,现实中如果一天吃三百颗荔枝,恐怕得生病上医院。从广州多家医院获悉
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作者:伍枝冰
2019-12-01 04:12:10
阅读71次
菊花也是补品:久服可延年抗衰老
在现代人眼中,菊花是清肝、解毒之品,难以与补益、延年联系在一起。事实上,菊花既有抗炎解热的作用,也有“补”的一面。古人称菊花为延寿客,《神农本草经...
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作者:朱飞万
2019-12-01 04:12:13
阅读88次
铁皮石斛的中医功效及四种养生吃法
《神农本草经》中写到,“石斛,味甘平。主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳,羸瘦,强阴。石斛既是一味清凉平和的滋补类中药,也是清热消暑良品。夏日炎炎,易...
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作者:薛之琢
2019-12-01 07:12:02
阅读188次
甜瓜的中医食疗功效和治病验方
甜瓜在我国的种植很早,品种也很多,李时珍在《本草纲目》中的一段话可资证明:“其类甚繁,有团有长,有尖有扁。大或径尺,小或一捻。其棱或有或无,其色或...
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作者:何丞影
2019-12-01 04:12:17
阅读144次
"桃养人,杏伤人"说法有依据吗?
“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”。过去,人们的饮食结构中肉类食物占的比例很少,所以那时候人的体质偏虚寒,在养生保健方面提倡温补、养阳。从食物属性...
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作者:曾任俊
2019-12-01 04:12:16
阅读125次
生吃茄子能减肥?中医教你健康吃
茄子可谓是功能齐全、营养丰富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多样,因此深受大家的喜爱,但是吃茄子也有要注意的地方,那么茄子的饮食禁忌有哪些呢?吃茄子有什么...
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作者:毕来钻
2019-12-01 04:12:21
阅读119次
夏季清热化湿、排毒,多吃瓜
民间有句谚语,“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。这其实是很有道理的。春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令...
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作者:卢辅岳
2019-12-01 04:12:20
阅读113次
夏天吃苋菜对身体有什么好处?
说到适合夏天吃的菜,除了黄瓜等瓜类菜外,我还推荐大家吃苋菜。苋菜也叫“凫葵”、“荇菜”等,由于它营养丰富,也被人们称为“长寿菜”。中国古代一部按汉...
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作者:张蕴阑
2019-12-01 04:12:22
阅读112次
芡实健脾醒胃,中医教你健康吃
芡实,生于水,属睡莲科植物芡的成熟种仁,主产于两湖、江苏、安徽等省水乡地区,广东则以肇庆所产为上品。芡实味甘略带涩,别名鸡头米,以其形状酷似鸡头而...
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作者:孙君琪
2019-12-01 04:12:23
阅读126次
疝气,中医推荐四种食疗方法
对很多人来说,疝气也许是个陌生的疾病,但数据显示,我国疝气总患病率高达3.6%。,每年约有460多万人出现疝气,是外科常见病。疝气好发于儿童和老人,60岁...
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作者:刘昼星
2019-12-01 04:12:27
阅读166次
食盐稳固牙齿,用盐热敷还止痛
能软坚 利固齿 热熨敷 寒痛止食盐味咸、性寒、无毒。入胃、肾、大小肠经。有涌吐、清火、凉血、解毒、软坚、杀虫、止痒等功效。主治食停上脘、心腹胀病、二便...
阿力养生网
作者:欧摇朴
2019-12-01 04:12:29
阅读263次
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